RalfENGEMANN

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
39'02"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h52'06"
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
2h523h042024
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
39'02"RP
1'51/km124ᵉ scratch
Chrono net 39'02"Allure 1'51/kmVitesse 32,4 km/h