SimonENGELS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'20"
↘ −1'20" depuis 2015
10 km - Lauf · date à préciser · 2016 · couru 2 fois
20152016
Semi
1h40'34"
Halbmarathon · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
34'54"
Grundschulen-ZEHNTEL · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
1h40'34"
4'46/km729ᵉ scratch
Chrono net 1h40'34"Brut 1h42'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2016
10 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 kmRP
51'20"
5'08/km113ᵉ scratch
Chrono net 51'20"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
10 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
52'40"
5'16/km143ᵉ scratch
Chrono net 52'40"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Grundschulen-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel· 42.195 kmRP
34'54"
0'50/km2 194ᵉ scratch
Chrono net 34'54"Brut 39'36"Allure 0'50/kmVitesse 72,5 km/h