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SabineENGELS

née en 1982
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Courses par saison

1
2010
4
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
20'02"
↘ −6'16" depuis 2011
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 4 fois
20'0226'1820112012201320142015201620172018
10 km
38'48"
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 3 fois
38'4847'3720152017201920212023
Semi
1h40'40"
Halbmarathon · 2 juin 2019 · couru 2 fois
2019
Marathon
3h23'34"
↘ −1'08" depuis 2010
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011 · couru 5 fois
3h234h46201020122014201620182020202220242026
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
1h40'40"RP
4'46/km27ᵉ scratch
Chrono net 1h40'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Offene NRW-Meisterschaften Halbmarathon Männer/ Frauen/ Senioren
Route2 juin· Duisburg· 21,1 km
1h40'40"
4'46/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h40'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h