UlfENGELKE

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h04'00"

Halbmarathon · 21 octobre 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h32'26"

↘ −13'51" depuis 2015

Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois

2019

Hamburg Marathon

Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km

5h10'01"

7'21/km7 466ᵉ scratch

Chrono net 5h10'01"Brut 5h21'54"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h

2017

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

5h30'41"

7'50/km26 907ᵉ scratch

Chrono net 5h30'41"Brut 6h27'29"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

4h32'26"

6'27/km7 598ᵉ scratch

Chrono net 4h32'26"Brut 4h45'43"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h

2015

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

4h46'17"

6'47/km10 241ᵉ scratch

Chrono net 4h46'17"Brut 5h10'04"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h

2012

Halbmarathon

Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP

2h04'00"

5'53/km2 078ᵉ scratch

Chrono net 2h04'00"Brut 2h08'40"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h