UlfENGELHARDT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'18"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
20142015
Semi
49'09"
↘ −59'46" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
20162017
Marathon
3h54'15"
↘ −35'54" depuis 2016
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 2 fois
2016201720182019
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h54'15"
5'33/km3 905ᵉ scratch
Chrono net 3h54'15"Brut 4h00'01"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
49'09"
2'20/km1 258ᵉ scratch
Chrono net 49'09"Brut 1h43'47"Allure 2'20/kmVitesse 25,8 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h48'55"
5'10/km3 152ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
2714ᵉ / 8837
Top 31 %
Chrono net 1h48'55"Brut 1h49'02"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h30'09"
6'24/km7 789ᵉ scratch
Chrono net 4h30'09"Brut 4h43'19"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'57"
5'18/km1 304ᵉ scratch
Chrono net 52'57"Brut 53'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
47'18"
4'44/km675ᵉ scratch
Chrono net 47'18"Brut 49'25"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h