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UlfENGELHARDT

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Courses par saison

1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'18"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
47'1852'5720142015
Semi
49'09"
↘ −59'46" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
49'091h4820162017
Marathon
3h54'15"
↘ −35'54" depuis 2016
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 3 fois
3h544h3020162018202020222024
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'57"
5'18/km1 304ᵉ scratch
Chrono net 52'57"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'18"RP
4'44/km675ᵉ scratch
Chrono net 47'18"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h