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SajoschaENGELHARDT

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
3
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'46"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 2 fois
39'4646'18202320242025
Semi
1h29'37"
↘ −2'57" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h291h352023202420252026
Marathon
3h22'58"
↘ −50'10" depuis 2019
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
3h224h132019202020212022202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h29'37"RP
4'15/km2 617ᵉ scratch
Chrono net 1h29'37"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h35'46"
4'32/km3 820ᵉ scratch
Chrono net 1h35'46"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h32'34"
4'23/km2 136ᵉ scratch
Chrono net 1h32'34"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h