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SajoschaENGELHARDT

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
3
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'46"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 2 fois
39'4646'18202320242025
Semi
1h29'37"
↘ −2'57" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h291h352023202420252026
Marathon
3h22'58"
↘ −50'10" depuis 2019
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
3h224h132019202020212022202320242025
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
46'18"
4'38/km1 582ᵉ scratch
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
39'46"RP
3'59/km470ᵉ scratch
Chrono net 39'46"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h