SebastianENGEL

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Records & progression

5 km
26'51"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
10 km
46'54"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 10 fois
20222023202420252026
Semi
2h23'44"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h40'24"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'09"
4'55/km827ᵉ scratch
Chrono net 49'09"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'09"
4'55/km230ᵉ scratch
Chrono net 49'09"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
ADAC Velotour Skyline
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
1h34'46"
-844ᵉ scratch
Chrono net 1h34'46"
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 kmRP
3h40'24"
5'13/km2 075ᵉ scratch
Chrono net 3h40'24"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'35"
5'04/km913ᵉ scratch
Chrono net 50'35"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'35"
5'04/km240ᵉ scratch
Chrono net 50'35"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'54"
4'41/km509ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'54"
4'41/km99ᵉ scratch
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
ŠKODA Velotour Skyline
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
1h30'11"
-944ᵉ scratch
Chrono net 1h30'11"
2023
Kaufland 7km-Lauf
Route21 mai· Stuttgart· 7 km
32'54"
4'42/km118ᵉ scratch
Chrono net 32'54"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'20"
4'44/km585ᵉ scratch
Chrono net 47'20"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'20"
4'44/km126ᵉ scratch
Chrono net 47'20"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h23'44"
6'49/km14 281ᵉ scratch
Chrono net 2h23'44"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'02"
4'42/km442ᵉ scratch
Chrono net 47'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'02"
4'42/km105ᵉ scratch
Chrono net 47'02"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
26'51"
5'22/km559ᵉ scratch
Chrono net 26'51"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'51"
5'22/km157ᵉ scratch
Chrono net 26'51"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Sprintdistanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
1h45'50"
-1 357ᵉ scratch
Chrono net 1h45'50"