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JoachimENGEL

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Courses par saison

1
2008
2009
2010
1
2011
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'38"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h16'38"
↘ −14'58" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 3 fois
2h162h312014201520162017
Marathon
4h03'01"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 10 fois
4h035h41200820102012201420162018202020222024
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'38"RP
5'04/km1 391ᵉ scratch
Chrono net 50'38"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h