RuiENCARNAÇÃO

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
1h36'39"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h36'39"
↘ −2'01" depuis 2023
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 3 fois
1h361h39202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h36'39"RP
9'40/km5 855ᵉ scratch
Chrono net 1h36'39"Allure 9'40/kmVitesse 6,2 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h39'37"
9'58/km6 888ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1181ᵉ / 1392
Top 85 %
Genre · H
3569ᵉ / 4489
Top 80 %
Chrono net 1h39'37"Allure 9'58/kmVitesse 6,0 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h38'40"
9'52/km7 258ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1339ᵉ / 1637
Top 82 %
Genre · H
3840ᵉ / 5041
Top 76 %
Chrono net 1h38'40"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h