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SebastienEMPIS

né(e) en 1972
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Chiffres clés

13 courses
2007 à 2026
1h41'34"
RP Semi
49'17"
RP 10 km
21 km
plus long trail · 250 D+

Courses par saison

RouteTrail
1
2007
1
2008
1
2009
1
2010
2
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
3
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail des Limaces | Speed Limaces
Trail21 mars· 11 km· 450 D+Cote 37
1h25'35"
107ᵉ scratch
2020
Ronde des Caps
Trail22 août· 21 km· 250 D+Cote 46
2h16'22"
154ᵉ scratch
Chrono net 2h16'22"Vitesse 9,2 km/h
2019
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
49'17"RP
4'56/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 2566
Top 22 %
Catégorie · V1M
112ᵉ / 429
Top 26 %
Genre · H
516ᵉ / 1558
Top 33 %
Chrono net 49'17"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route15 sept.· Rouen· 10 km
52'23"
5'14/km740ᵉ scratch
Ronde des Caps
Trail25 août· Sainte Anne· 21 km· 250 D+Cote 44
2h21'06"
363ᵉ scratch
Driv' Du Manikou - Driv du Manikou
Route23 juin· Saint Joseph
1h37'05"
-211ᵉ scratch
2015
100 km de Steenwerck (Open)
Route13 mai· Steenwerck· 100 km
18h52'42"
11'20/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 233
Top 80 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 66
Top 94 %
Genre · H
160ᵉ / 193
Top 83 %
Chrono net 18h52'42"Allure 11'20/kmVitesse 5,3 km/h
2011
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rouen· 21,1 km
1h57'21"
5'34/km642ᵉ scratch
100 Kms à Pied De Steenwerck - 100 km du soir
Route1 juin· Steenwerck· 100 km
17h56'10"
10'46/km136ᵉ scratch
2010
5ème Trail Du Chant D Oisel - Course Nature 11 Km
Trail18 avr.· Neuville Chant D Oisel· 11 km
53'36"
56ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rouen· 21,1 km
1h50'24"
5'14/km656ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Rouen· 21,1 km
1h41'34"RP
4'49/km276ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route7 oct.· Rouen· 21,1 km
1h57'53"
5'35/km720ᵉ scratch