LaurenceEMPIS

née en 1972
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'55"
↘ −10'26" depuis 2012
La Corrida du Haut-Touquet - 10 km · 11 décembre 2016 · couru 10 fois
20122014201620182020
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2021
Oxyg'Hem connecté - 10km - Course
Route8 mai· Hem (59)· 10 km
56'54"
5'41/km83ᵉ scratch
Catégorie · MAF
12ᵉ / 50
Top 24 %
Chrono net 56'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2017
La Course du Chicon - 10 km
Route29 oct.· Baisieux· 10 km
1h00'29"
6'03/km763ᵉ scratch
Scratch
763ᵉ / 1138
Top 67 %
Catégorie · V1F
58ᵉ / 114
Top 51 %
Genre · F
197ᵉ / 452
Top 44 %
Chrono net 1h00'29"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route25 mai· Hem· 10 km
1h00'34"
6'03/km610ᵉ scratch
Scratch
610ᵉ / 962
Top 63 %
Catégorie · V1F
38ᵉ / 89
Top 43 %
Genre · F
130ᵉ / 325
Top 40 %
Chrono net 1h00'34"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2016
La Corrida du Haut-Touquet - 10 km
Route11 déc.· Marquette-Lez-Lille· 10 kmRP
55'55"
5'36/km320ᵉ scratch
Scratch
320ᵉ / 374
Top 86 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 28
Top 43 %
Genre · F
54ᵉ / 95
Top 57 %
Chrono net 55'55"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Les Boucles Tourquenoises
Route16 oct.· Tourcoing· 10 km
56'58"
5'42/km700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 943
Top 74 %
Catégorie · V1F
31ᵉ / 61
Top 51 %
Genre · F
127ᵉ / 261
Top 49 %
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route5 mai· Hem· 10 km
57'53"
5'47/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 1177
Top 69 %
Catégorie · V1F
48ᵉ / 98
Top 49 %
Genre · F
146ᵉ / 342
Top 43 %
Chrono net 57'53"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2015
La Course du Chicon - 15 km
Route25 oct.· Baisieux· 15 km
1h24'42"
5'39/km748ᵉ scratch
Scratch
748ᵉ / 1031
Top 73 %
Catégorie · V1F
40ᵉ / 88
Top 45 %
Genre · F
110ᵉ / 245
Top 45 %
Chrono net 1h24'42"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route14 mai· Hem· 10 km
1h00'11"
6'01/km820ᵉ scratch
Scratch
820ᵉ / 960
Top 85 %
Catégorie · V1F
49ᵉ / 70
Top 70 %
Genre · F
171ᵉ / 253
Top 68 %
Chrono net 1h00'11"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2014
La Course du Chicon - 15 km
Route26 oct.· Baisieux· 15 km
1h27'09"
5'49/km802ᵉ scratch
Scratch
802ᵉ / 969
Top 83 %
Catégorie · V1F
61ᵉ / 91
Top 67 %
Genre · F
141ᵉ / 224
Top 63 %
Chrono net 1h27'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Jogging Le Doulieu - 10km
Route23 févr.· Le Doulieu· 10 km
57'41"
5'46/km207ᵉ scratch
2013
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route27 oct.· Baisieux· 15 km
1h32'17"
6'09/km692ᵉ scratch
Les Foulees Du Lingot Du Nord - 10km
Route6 oct.· Calonne Sur La Lys· 10 km
1h00'04"
6'00/km116ᵉ scratch
2012
10 km de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 10 km
1h06'21"
6'38/km5 222ᵉ scratch
Scratch
5222ᵉ / 6169
Top 85 %
Catégorie · V1F
215ᵉ / 299
Top 72 %
Genre · F
1251ᵉ / 1845
Top 68 %
Chrono net 1h06'21"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h