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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h15'38"
↘ −2'12" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h151h1720252026
Marathon
1h30'02"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 6 fois
1h302h59200920112013201520172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h15'38"
3'35/km348ᵉ scratch
Chrono net 1h15'38"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
32'16"
3'35/km8ᵉ scratch
Chrono net 32'16"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
1h30'02"
2'08/km13 213ᵉ scratch
Chrono net 1h30'02"Allure 2'08/kmVitesse 28,1 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
2h59'37"
4'15/km2 192ᵉ scratch
Chrono net 2h59'37"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h17'50"
3'41/km393ᵉ scratch
Chrono net 1h17'50"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
32'16"
3'35/km8ᵉ scratch
Chrono net 32'16"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'02"
2'08/km13 213ᵉ scratch
Chrono net 1h30'02"Allure 2'08/kmVitesse 28,1 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h57'53"
4'13/km3 540ᵉ scratch
Chrono net 2h57'53"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2021
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
32'16"
3'35/km8ᵉ scratch
Chrono net 32'16"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2020
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
32'16"
3'35/km8ᵉ scratch
Chrono net 32'16"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'02"
2'08/km13 213ᵉ scratch
Chrono net 1h30'02"Allure 2'08/kmVitesse 28,1 km/h
2011
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
32'16"
3'35/km8ᵉ scratch
Chrono net 32'16"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2010
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
32'16"
3'35/km8ᵉ scratch
Chrono net 32'16"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2009
9 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 9 km
32'16"
3'35/km8ᵉ scratch
Chrono net 32'16"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
1h30'02"
2'08/km13 213ᵉ scratch
Chrono net 1h30'02"Allure 2'08/kmVitesse 28,1 km/h