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ThomasEMMERICH

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Courses par saison

4
2011
2012
2
2013
1
2014
2
2015
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
27'17"
↘ −5'58" depuis 2011
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 9 fois
27'1733'1520112012201320142015201620172018
10 km
50'55"
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
50'551h032011
Semi
2h04'49"
Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'16"
6'03/km796ᵉ scratch
Chrono net 30'16"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'17"RP
5'27/km532ᵉ scratch
Chrono net 27'17"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'32"
6'30/km1 031ᵉ scratch
Chrono net 32'32"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
5 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'32"
6'30/km278ᵉ scratch
Chrono net 32'32"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'40"
6'32/km945ᵉ scratch
Chrono net 32'40"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'39"
5'32/km390ᵉ scratch
Chrono net 27'39"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'56"
5'59/km531ᵉ scratch
Chrono net 29'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'15"
6'39/km585ᵉ scratch
Chrono net 33'15"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
5 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'15"
6'39/km136ᵉ scratch
Chrono net 33'15"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h