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ThomasEMMERICH

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Courses par saison

4
2011
2012
2
2013
1
2014
2
2015
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
27'17"
↘ −5'58" depuis 2011
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 9 fois
27'1733'1520112012201320142015201620172018
10 km
50'55"
10km Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
50'551h032011
Semi
2h04'49"
Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'29"
6'21/km1 858ᵉ scratch
Chrono net 1h03'29"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'55"RP
5'06/km1 434ᵉ scratch
Chrono net 50'55"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h