AdonisEMMANUEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h08'47"
↘ −3'35" depuis 2022
10 Km Saucony London (Gbr) - 10 Km Route · 14 juillet 2024 · couru 3 fois
202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
10 Km Saucony London (Gbr) - 10 Km Route
Route14 juil.· LondresRoyaume-Uni· 10 kmRP
1h08'47"
6'53/km9 687ᵉ scratch
2023
10 Km Asics Greenpark (Gbr) - 10 Km Route
Route9 juil.· LondresRoyaume-Uni· 10 km
1h10'08"
7'01/km10 989ᵉ scratch
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 km
1h12'22"
7'14/km5 708ᵉ scratch