FrankEmde

né en 1965
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Chiffres clés
23 courses
2006 à 2026
6h31'31"
RP Ironman
4h27'50"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2006
2007
2008
2009
2
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
3
2016
1
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman Frankfurt 2026
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
6h31'31"
338ᵉ scratch
Natation
1h16'08"
19% · 649ᵉ
Vélo
3h20'38"
51% · 285ᵉ
CAP
1h44'18"
27% · 458ᵉ
Transitions
T1
6'10"
T2
4'17"
2025
Ironman Portugal - Cascais 2025
Triathlon18 oct.· XL (Ironman)
10h45'17"
284ᵉ scratch
Natation
1h05'01"
10% · 151ᵉ
Vélo
5h10'08"
48% · 132ᵉ
CAP
4h15'25"
40% · 669ᵉ
Transitions
T1
8'59"
T2
5'45"
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
5h00'30"
462ᵉ scratch
Natation
31'34"
11% · 319ᵉ
Vélo
2h40'18"
53% · 313ᵉ
CAP
1h36'51"
32% · 780ᵉ
Transitions
T1
4'59"
T2
6'50"
2024
Ironman Portugal - Cascais 2024
Triathlon19 oct.· XL (Ironman)
11h40'32"
481ᵉ scratch
Natation
1h09'43"
10% · 327ᵉ
Vélo
5h15'32"
45% · 116ᵉ
CAP
5h01'33"
43% · 924ᵉ
Transitions
T1
7'21"
T2
6'24"
Inferno Triathlon + Halbmarath(...) - Inferno Halbmarathon · HM Männer
Triathlon16 août
3h35'27"
190ᵉ scratch
Ironman 70.3 Elsinore 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
4h39'57"
128ᵉ scratch
Natation
32'25"
12% · 218ᵉ
Vélo
2h19'42"
50% · 89ᵉ
CAP
1h39'04"
35% · 327ᵉ
Transitions
T1
5'19"
T2
3'28"
Ironman 70.3 Kraichgau 2024
Triathlon26 mai· L (Half)
4h55'10"
347ᵉ scratch
Natation
33'28"
11% · 427ᵉ
Vélo
2h36'13"
53% · 309ᵉ
CAP
1h37'53"
33% · 488ᵉ
Transitions
T1
2'40"
T2
4'56"
2023
Ironman Switzerland 2023
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
11h17'17"
213ᵉ scratch
Natation
1h14'35"
11% · 207ᵉ
Vélo
5h23'34"
48% · 143ᵉ
CAP
4h28'09"
40% · 407ᵉ
Transitions
T1
6'25"
T2
4'34"
2022
Ironman Switzerland 2022
Triathlon10 juil.· XL (Ironman)
11h23'41"
387ᵉ scratch
Natation
1h05'07"
10% · 256ᵉ
Vélo
5h23'28"
47% · 170ᵉ
CAP
4h45'11"
42% · 697ᵉ
Transitions
T1
4'52"
T2
5'04"
2019
Ironman Frankfurt 2019
Triathlon30 juin· XL (Ironman)
11h56'48"
725ᵉ scratch
Natation
1h12'37"
10% · 656ᵉ
Vélo
5h30'58"
46% · 454ᵉ
CAP
5h01'12"
42% · 1 211ᵉ
Transitions
T1
7'03"
T2
4'58"
2018
Ironman World Championship 2018
Triathlon13 oct.· XL (Ironman)
10h41'57"
1 174ᵉ scratch
Natation
1h04'58"
10% · 873ᵉ
Vélo
5h07'11"
48% · 967ᵉ
CAP
4h18'41"
40% · 1 416ᵉ
Transitions
T1
4'43"
T2
6'24"
Ironman South Africa 2018
Triathlon15 avr.· XL (Ironman)
10h11'28"
145ᵉ scratch
Natation
1h02'41"
10% · 222ᵉ
Vélo
5h20'09"
52% · 140ᵉ
CAP
3h40'45"
36% · 176ᵉ
Transitions
T1
3'24"
T2
4'29"
NRW-Liga Herren
Routedate à préciser· Buschhuetten Tria
3'43"
-54ᵉ scratch
Chrono net 3'43"
2017
Ironman World Championship 2017
Triathlon14 oct.· XL (Ironman)
10h32'22"
694ᵉ scratch
Natation
1h07'50"
11% · 1 033ᵉ
Vélo
5h17'06"
50% · 661ᵉ
CAP
3h55'17"
37% · 760ᵉ
Transitions
T1
5'33"
T2
6'36"
2016
Ironman 70.3 Hefei 2016
Triathlon16 oct.· L (Half)
4h27'50"
60ᵉ scratch
Natation
30'27"
11% · 111ᵉ
Vélo
2h20'20"
52% · 67ᵉ
CAP
1h31'07"
34% · 84ᵉ
Transitions
T1
2'37"
T2
3'19"
Ironman Frankfurt 2016
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
10h39'25"
873ᵉ scratch
Natation
1h01'43"
10% · 448ᵉ
Vélo
5h02'12"
47% · 256ᵉ
CAP
4h27'30"
42% · 1 775ᵉ
Transitions
T1
5'50"
T2
2'10"
Ironman South Africa 2016
Triathlon10 avr.· XL (Ironman)
10h27'35"
166ᵉ scratch
Natation
1h09'57"
11% · 392ᵉ
Vélo
5h20'20"
51% · 220ᵉ
CAP
3h44'54"
36% · 162ᵉ
Transitions
T1
6'04"
T2
6'20"
2015
Ironman Maastricht-Limburg 2015
Triathlon2 août· XL (Ironman)
11h50'37"
347ᵉ scratch
Natation
1h00'35"
9% · 139ᵉ
Vélo
5h22'14"
45% · 100ᵉ
CAP
5h20'27"
45% · 544ᵉ
Transitions
T1
4'16"
T2
3'05"
2012
Ironman Regensburg 2012
Triathlon17 juin· XL (Ironman)
10h57'50"
373ᵉ scratch
Natation
1h04'40"
10% · 329ᵉ
Vélo
5h12'13"
47% · 152ᵉ
CAP
4h32'02"
41% · 626ᵉ
Transitions
T1
3'27"
T2
5'28"
2011
Ironman Lanzarote 2011
Triathlon21 mai· XL (Ironman)
11h03'52"
222ᵉ scratch
Natation
1h02'43"
9% · 405ᵉ
Vélo
5h43'17"
52% · 113ᵉ
CAP
4h07'11"
37% · 469ᵉ
Transitions
T1
4'40"
T2
6'01"
2010
Ironman Frankfurt 2010
Triathlon4 juil.· XL (Ironman)
10h39'08"
444ᵉ scratch
Natation
1h10'11"
11% · 553ᵉ
Vélo
5h16'27"
50% · 332ᵉ
CAP
4h04'05"
38% · 663ᵉ
Transitions
T1
4'24"
T2
4'01"
Ironman New Zealand 2010
Triathlon6 mars· XL (Ironman)
11h24'41"
398ᵉ scratch
Natation
1h03'05"
9% · 356ᵉ
Vélo
6h07'35"
54% · 516ᵉ
CAP
4h01'06"
35% · 330ᵉ
Transitions
T1
7'13"
T2
5'42"
2006
Ironman France 2006
Triathlon25 juin· XL (Ironman)
12h58'17"
523ᵉ scratch
Natation
1h00'26"
8% · 420ᵉ
Vélo
6h16'26"
48% · 403ᵉ
CAP
5h26'20"
42% · 687ᵉ
Transitions
T1
7'22"
T2
7'43"