DirkELZEMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'41"
Händellauf Halbmarathon · 7 septembre 2014 · couru 2 fois
20142015
Marathon
4h18'29"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
2014201520162017
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h06'24"
7'16/km25 477ᵉ scratch
Chrono net 5h06'24"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h36'25"
6'33/km20 550ᵉ scratch
Chrono net 4h36'25"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h25'44"
6'18/km20 705ᵉ scratch
Chrono net 4h25'44"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h51'34"
5'17/km335ᵉ scratch
Chrono net 1h51'34"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21.0975 kmRP
1h49'41"
5'12/km208ᵉ scratch
Chrono net 1h49'41"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h18'29"
6'08/km15 342ᵉ scratch
Chrono net 4h18'29"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h