DieterELSTRODT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'25"
10 km Lauf · 12 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'36"
↘ −1'47" depuis 2025
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
1h471h4920252026
Marathon
3h23'45"
↘ −10'27" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 7 fois
3h233h422011201320152017201920212023
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP
1h47'36"
5'06/km2 419ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'23"
5'11/km8 618ᵉ scratch
Chrono net 1h49'23"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h42'08"
5'16/km3 946ᵉ scratch
Chrono net 3h42'08"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h26'57"
4'54/km1 623ᵉ scratch
Chrono net 3h26'57"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h23'45"
4'50/km1 634ᵉ scratch
Chrono net 3h23'45"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
BMW Freese Marathon
Route18 oct.· Oldenburg· 42.195 km
3h34'41"
5'05/km66ᵉ scratch
Chrono net 3h34'41"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2014
10 km Lauf
Route12 oct.· Muenchen· 10 kmRP
43'25"
4'21/km159ᵉ scratch
Chrono net 43'25"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h26'43"
4'54/km5 723ᵉ scratch
Chrono net 3h26'43"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h34'12"
5'05/km1 682ᵉ scratch
Chrono net 3h34'12"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h34'12"
5'05/km1 017ᵉ scratch
Chrono net 3h34'12"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h