RalfELSNER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h20'54"
↘ −4h12'18" depuis 2011
innogy Seerunde · date à préciser · 2016 · couru 5 fois
20112012201320142015201620172018
2018
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h25'59"
2'02/km113ᵉ scratch
Chrono net 1h25'59"Brut 1h26'08"Allure 2'02/kmVitesse 29,4 km/h
2016
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h20'54"
1'55/km48ᵉ scratch
Chrono net 1h20'54"Brut 1h20'58"Allure 1'55/kmVitesse 31,3 km/h
2014
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h52'00"
5'30/km237ᵉ scratch
Chrono net 3h52'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h09'02"
7'19/km24 814ᵉ scratch
Chrono net 5h09'02"Brut 5h33'01"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h33'12"
7'54/km24 740ᵉ scratch
Chrono net 5h33'12"Brut 5h55'57"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h