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HeikoELSHOLZ

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Chiffres clés

3 courses
2016 à 2026
3h30'10"
RP Marathon

Courses par saison

1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h30'10"
↘ −7'00" depuis 2016
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 3 fois
3h303h49201620182020202220242026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42,2 km
3h30'10"RP
4'59/km1 399ᵉ scratch
2024
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h49'59"
5'27/km4 640ᵉ scratch
Chrono net 3h49'59"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h37'10"
5'09/km2 912ᵉ scratch
Chrono net 3h37'10"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h