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RahelELSEN

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
26'04"
↘ −2'33" depuis 2019
5 km Müller + Egerer Lauf · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
26'0428'3720192020202120222023
10 km
55'46"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 2 fois
55'4658'4820232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
58'48"
5'53/km1 309ᵉ scratch
Chrono net 58'48"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
55'46"RP
5'35/km975ᵉ scratch
Chrono net 55'46"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h