SpencerELMORE

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Chiffres clés
6 courses
2021 à 2026
12h29'19"
RP Ironman
5h08'53"
RP Half (70.3)
1h31'03"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
2026 Mully's Tirnanog Trot 5K - 5k
Route14 mars· Prince Frederick
23'24"
-7ᵉ scratch
2025
Annapolis Running Festival - Half Marathon
Route22 mars· Annapolis· 21.1 kmRP
1h31'03"
4'19/km35ᵉ scratch
2024
Ironman 70.3 Louisville 2024
Triathlon18 août· L (Half)
5h08'53"
145ᵉ scratch
Natation
36'21"
12% · 322ᵉ
Vélo
2h39'21"
52% · 257ᵉ
CAP
1h43'23"
33% · 123ᵉ
Transitions
T1
5'26"
T2
4'22"
Ironman 70.3 Happy Valley 2024
Triathlon30 juin· L (Half)
6h15'16"
268ᵉ scratch
Natation
36'46"
10% · 217ᵉ
Vélo
3h09'04"
50% · 203ᵉ
CAP
2h21'32"
38% · 506ᵉ
Transitions
T1
4'51"
T2
3'03"
2023
Ironman Chattanooga 2023
Triathlon24 sept.· XL (Ironman)
12h29'19"
410ᵉ scratch
Natation
45'11"
6% · 363ᵉ
Vélo
6h04'36"
49% · 311ᵉ
CAP
5h24'21"
43% · 579ᵉ
Transitions
T1
6'58"
T2
8'13"
2021
Ironman 70.3 Florida 2021
Triathlon18 avr.· L (Half)
5h50'09"
401ᵉ scratch
Natation
39'29"
12% · 366ᵉ
Vélo
2h51'58"
51% · 514ᵉ
CAP
2h04'04"
37% · 358ᵉ