LeaELLROTT

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Records & progression

5 km

31'10"

↘ −3'40" depuis 2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 4 fois

10 km

1h11'57"

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 2 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

1h11'57"

7'12/km1 620ᵉ scratch

Chrono net 1h11'57"Brut 1h53'42"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h11'57"

7'12/km333ᵉ scratch

Chrono net 1h11'57"Brut 1h53'42"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h

2025

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

31'10"

6'14/km609ᵉ scratch

Chrono net 31'10"Brut 35'06"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

31'10"

6'14/km191ᵉ scratch

Chrono net 31'10"Brut 35'06"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h

2024

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

34'50"

6'58/km901ᵉ scratch

Chrono net 34'50"Brut 45'43"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

34'50"

6'58/km284ᵉ scratch

Chrono net 34'50"Brut 45'43"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h