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AdilELHADAFE

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Courses par saison

2
2013
1
2014
2015
9
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km
18'02"
La Ronde des Pères Noël · 16 décembre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
32'36"
↘ −6'07" depuis 2014
La Bouillarguaise · 28 février 2016 · couru 7 fois
32'3638'432014201520162017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
Les Foulées du Grand Alès - 10 km
Route12 nov.· Ales· 10 km
33'39"
3'22/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 627
Top 3 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 109
Top 4 %
Genre · H
17ᵉ / 470
Top 4 %
Chrono net 33'39"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
2016
10 km de Montpellier
Route16 oct.· Montpellier· 10 km
34'00"
3'24/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 1772
Top 2 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 593
Top 4 %
Genre · H
35ᵉ / 1167
Top 3 %
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
10 km de Montpellier - 10 km handisport
Route16 oct.· Montpellier· 10 km
33'59"
3'24/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 1772
Top 2 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 594
Top 4 %
Genre · H
35ᵉ / 1168
Top 3 %
Chrono net 33'59"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
Les Foulées des Garrigues
Route21 août· Mejannes Le Clap· 10 km
33'55"
3'24/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 144
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 41
Top 5 %
Genre · H
2ᵉ / 111
Top 2 %
Chrono net 33'55"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
Semi-Marathon de Nimes - 10 km
Route1 mai· Nîmes· 10 km
33'20"
3'20/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 1853
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 481
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 1099
Top 1 %
Chrono net 33'20"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
La Bouillarguaise
Route28 févr.· Bouillargues· 10 km
32'36"RP
3'16/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 280
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 73
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 200
Top 1 %
Chrono net 32'36"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2014
La Ronde des Vendanges - 10.7 km
Route13 sept.· St Mamert Du Gard· 10,7 km
38'43"
3'38/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 280
Top 1 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 66
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 186
Top 2 %
Chrono net 38'43"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h