HenningELBESHAUSEN

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Chiffres clés
2 courses
2016 à 2026
1h08'43"
RP 10 km
34'59"
RP 5 km
Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
34'59"
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme) · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h08'43"
10 km de Dubai · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme)
Route19 avr.· Vienna· 5 km
34'59"RP
7'00/km1 224ᵉ scratch
Chrono net 34'59"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2016
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h08'43"RP
6'52/km4 403ᵉ scratch
Chrono net 1h08'43"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h