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SoniaEL KHAMASSI

née en 1976
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Courses par saison

1
2016
2
2017
2018
2
2019
2020
3
2021
4
2022
4
2023
6
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'44"
↘ −5'59" depuis 2016
Les Foules San Priotes - 10km · 19 février 2023 · couru 8 fois
56'441h1320162018202020222024
Semi
2h03'01"
↘ −5'26" depuis 2022
Les Foules San Priotes - 1/2 Marathon · 16 février 2025 · couru 5 fois
2h032h092022202320242025
Marathon
4h41'47"
↘ −14'55" depuis 2022
Marathon International du Beaujolais · 18 novembre 2023 · couru 3 fois
4h414h562022202320242025
2025
La Course des 2 Forts d'Irigny - 10 km
Route4 juil.· Irigny· 10 km
1h06'33"
6'39/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 382
Top 60 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · F
60ᵉ / 168
Top 36 %
Chrono net 1h06'33"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Les Foulees De Vince - 10 KM
Route22 sept.· Feyzin· 10 km
1h01'34"
6'09/km72ᵉ scratch
2023
Les Foulées de Vince - 10 km
Route24 sept.· Feyzin· 10 km
1h01'17"
6'08/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 80
Top 75 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
14ᵉ / 28
Top 50 %
Chrono net 1h01'17"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foules San Priotes - 10km
Route19 févr.· Saint Priest· 10 km
56'44"RP
5'40/km347ᵉ scratch
2022
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
1h04'36"
6'28/km1 301ᵉ scratch
Scratch
1301ᵉ / 1348
Top 97 %
Catégorie · M2F
33ᵉ / 37
Top 89 %
Genre · F
316ᵉ / 343
Top 92 %
Chrono net 1h04'36"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2019
Foulee Venissiane - 10 Km Route
Route17 nov.· Venissieux· 10 km
1h01'17"
6'08/km1 231ᵉ scratch
2017
Courir pour Elles - 10 km
Route14 mai· Bron Parilly· 10 km
1h13'37"
7'22/km2 132ᵉ scratch
Scratch
2132ᵉ / 3616
Top 59 %
Catégorie · V1F
779ᵉ / 1284
Top 61 %
Genre · F
2132ᵉ / 3616
Top 59 %
Chrono net 1h13'37"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
2016
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 nov.· Venissieux· 10 km
1h02'43"
6'16/km1 095ᵉ scratch
Scratch
1095ᵉ / 1205
Top 91 %
Catégorie · V1F
70ᵉ / 86
Top 81 %
Genre · F
297ᵉ / 372
Top 80 %
Chrono net 1h02'43"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h

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2021
Le challenge virtuel de la CCDC 2021 - 10 km
Route11 juin 2021· Corbas - Rhône (69)· 10 kmV241ᵉ
58'17"
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