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HadiEL-AREF

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Courses par saison

1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h06'20"
↘ −1'59" depuis 2013
Halbmarathon Mannheim · 31 mai 2014 · couru 2 fois
2h062h0820132014
Marathon
3h56'03"
↘ −53'42" depuis 2015
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 5 fois
3h564h52201520172019202120232025
2014
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21,1 km
2h06'20"RP
5'59/km2 090ᵉ scratch
Chrono net 2h06'20"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Halbmarathon Mannheim
Route8 juin· Mannheim· 21,1 km
2h08'19"
6'05/km1 854ᵉ scratch
Chrono net 2h08'19"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h