RúbenELIAS

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
1h44'27"
RP Semi
1h07'19"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'19"
↘ −4'19" depuis 2023
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km · 19 mars 2023 · couru 2 fois
1h071h112023
Semi
1h44'27"
Semi-marathon de Madrid · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21.097 km
1h44'27"RP
4'57/km4 016ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1541ᵉ / 4546
Top 34 %
Genre · H
3487ᵉ / 11643
Top 30 %
Chrono net 1h44'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
1h07'19"RP
6'44/km2 275ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h11'38"
7'10/km3 171ᵉ scratch