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RachidEL

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Courses par saison

1
2016
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'51"
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019 · couru 2 fois
55'511h00201920202021202220232024
Semi
1h31'38"
↘ −26'09" depuis 2018
Mizuno Halve Marathon · 21 octobre 2018 · couru 6 fois
1h311h572018201920202021202220232024
Marathon
3h16'21"
TCS Marathon · 16 octobre 2016 · couru 3 fois
3h165h0020162018202020222024
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10,6 km
1h00'27"
5'44/km10 884ᵉ scratch
Catégorie · MSR
3412ᵉ / 4249
Top 80 %
Genre · H
6225ᵉ / 8253
Top 75 %
Chrono net 1h00'27"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2019
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10,6 km
55'51"RP
5'18/km2 104ᵉ scratch
Catégorie · M
1397ᵉ / 7527
Top 19 %
Genre · H
1704ᵉ / 7524
Top 23 %
Chrono net 55'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h