JamalEL

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Courses par saison
2
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'22"
↘ −18'26" depuis 2021
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 2 fois
55'221h13202120222023
Semi
2h36'27"
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h39'27"
TCS Marathon · 17 octobre 2021 · couru 3 fois
4h395h0220212022202320242025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42,2 km
5h02'22"
7'10/km22 045ᵉ scratch
Catégorie · M50
1310ᵉ / 1368
Top 96 %
Genre · H
16476ᵉ / 17116
Top 96 %
Chrono net 5h02'22"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h48'30"
6'50/km10 533ᵉ scratch
Catégorie · M35
1232ᵉ / 1314
Top 94 %
Genre · H
8435ᵉ / 9188
Top 92 %
Chrono net 4h48'30"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2021
TCS Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 42,2 km
4h39'27"RP
6'37/km5 720ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1779ᵉ / 1953
Top 91 %
Genre · H
4704ᵉ / 5253
Top 90 %
Chrono net 4h39'27"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h