JamalEL

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Courses par saison

2021

2022

2023

2024

2025

20251 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

55'22"

↘ −18'26" depuis 2021

1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023 · couru 2 fois

Semi

2h36'27"

Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h39'27"

TCS Marathon · 17 octobre 2021 · couru 3 fois

2022

TCS 8K

Route16 oct.· Amsterdam· 8 km

56'13"

7'02/km3 217ᵉ scratch

Catégorie · M50

125ᵉ / 142

Top 88 %

Genre · H

1613ᵉ / 2003

Top 81 %

Chrono net 56'13"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h