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AissamEL

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'28"
↘ −27'39" depuis 2019
Semi-marathon de Madrid · 27 avril 2025 · couru 2 fois
1h392h072019202020212022202320242025
Marathon
4h18'04"
TCS Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21,1 km
1h39'28"RP
4'43/km2 533ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1020ᵉ / 4546
Top 22 %
Genre · H
2296ᵉ / 11643
Top 20 %
Chrono net 1h39'28"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21,1 km
2h07'07"
6'02/km9 328ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
6494ᵉ / 8793
Top 74 %
Genre · H
6495ᵉ / 8794
Top 74 %
Chrono net 2h07'07"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h