YousraEL ABIADE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22017
32018
12019
2020
2021
22022
52023
32024
12025
20251 course1 trail
2025
Championnats de France de Cross Country 2025 - Cross court U23/SE/MA femininTrail1 mars· Challans15'49"
Championnats de France de Cross Country 2025 - Cross court U23/SE/MA feminin
Trail1 mars· Challans
15'49"
Scratch
39ᵉ / 344
Top 11 %
Chrono net 15'49"
2024
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route7 avr.· Valenciennes· 10 km
35'35"
38ème Foulée D'aubergenville - 10 Km RouteRoute24 mars· Aubergenville· 10 kmRP35'29"
38ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route24 mars· Aubergenville· 10 kmRP
35'29"
Catégorie · SEF
5ᵉ / 99
Top 5 %
Chrono net 35'29"Brut 35'36"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Championnats de France de Cross Country 2024 - Cross long fémininTrail9 mars· Le garric38'15"
Championnats de France de Cross Country 2024 - Cross long féminin
Trail9 mars· Le garric
38'15"
Scratch
45ᵉ / 426
Top 11 %
Chrono net 38'15"
2023
Foulées Monterelaises - 10 Km RouteRoute29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km38'00"
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
38'00"
Catégorie · SEF
15ᵉ / 85
Top 18 %
Chrono net 38'00"Brut 38'07"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Championnats De France 5 Km - 5 Km Route
Route22 oct.· Saint Omer· 5 kmRP
18'00"
10 Km De Joinville - 5 Km RouteRoute17 sept.· Joinville Le Pont· 5 km18'12"
10 Km De Joinville - 5 Km Route
Route17 sept.· Joinville Le Pont· 5 km
18'12"
Scratch
129ᵉ / 333
Top 39 %
Chrono net 18'11"Brut 18'14"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Triathlon du Mont-Blanc - Half Mont-Blanc Man - IndividuelTriathlon17 juin· Passy-Mont-Blanc· L (Half)5h26'50"
Triathlon du Mont-Blanc - Half Mont-Blanc Man - Individuel
Triathlon17 juin· Passy-Mont-Blanc· L (Half)
5h26'50"
Natation
50'24"
Vélo
2h48'38"
CAP
1h41'22"
Transitions
T1
2'58"
T2
3'29"
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h54'53"
2022
adidas 10K Paris 2022Route5 juin· 10 km42'24"
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
42'24"
Scratch
1562ᵉ / 19327
Top 8 %
Catégorie · SEF
47ᵉ / 4055
Top 1 %
Genre · F
68ᵉ / 7277
Top 1 %
Chrono net 42'24"Brut 50'33"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Triathlon du Lac des Sapins (69) - M
Triathlondate à préciser· M (Olympique)
4h16'12"
2019
Rev7 Trail - 12 kmTrail17 mars· Menucourt· 12 km1h05'51"
Rev7 Trail - 12 km
Trail17 mars· Menucourt· 12 km
1h05'51"
Scratch
23ᵉ / 192
Top 12 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
1ᵉ / 86
Top 1 %
Chrono net 1h05'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Trail Des 2 Buttes - le trail des 2 buttes 23 km
Trail8 avr.· Marines· 23 km
2h17'54"
Rev7 Trail - 20 kmTrail18 mars· Menucourt· 20 km-
Rev7 Trail - 20 km
Trail18 mars· Menucourt· 20 km
-
Scratch
67ᵉ / 112
Top 60 %
Catégorie · ESF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
18ᵉ / 21
Top 86 %
Maxi Cross - trail 25 km
Trail11 févr.· Bouffemont· 25 km
3h01'45"
2017
Trail Des Chataignes - Trail 17 km
Trail12 nov.· Argenteuil· 17 km
2h50'19"
Les Foulées Osnyssoises - 10 kmRoute8 mai· Osny· 10 km54'07"
Les Foulées Osnyssoises - 10 km
Route8 mai· Osny· 10 km
54'07"
Scratch
165ᵉ / 290
Top 57 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
28ᵉ / 79
Top 35 %
Chrono net 54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h