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JohanEL AABD

en 1985
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Courses par saison

1
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'51"
↘ −1'59" depuis 2024
17ème Foulées Courrièroises - 10 km · 28 mars 2026 · couru 3 fois
56'511h04202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
LA RIGOL'HARD 2026 - La Rigole 10 Km
Route5 avr.· 10 km
1h04'39"
6'28/km66ᵉ scratch
Scratch
66 / 170
Top 39 %
Catégorie · M1H
4 / 10
Top 40 %
Genre · H
58 / 105
Top 55 %
Chrono net 1h04'39"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
17ème Foulées Courrièroises - 10 km
Route28 mars· Courrieres· 10 km
56'51"RP
5'41/km103ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
15ème Foulées Courrièroises - 10km
Route30 mars· Courrieres· 10 km
58'50"
5'53/km93ᵉ scratch
Chrono net 58'50"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h