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SheldonEISENHOWER

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Courses par saison

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2009
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2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
34'58"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 31 juillet 2021 · couru 2 fois
34'5846'462021202220232024
10 km
54'56"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
54'561h03200920112013201520172019202120232025
Semi
2h27'54"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h42'23"
↘ −2'10" depuis 2019
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021 · couru 3 fois
5h426h0220192020202120222023
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
46'46"
9'21/km4 033ᵉ scratch
Chrono net 46'46"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
2021
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
34'58"RP
7'00/km163ᵉ scratch
Chrono net 34'58"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h