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GuidoEINCK

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Courses par saison

1
2012
1
2013
2
2014
3
2015
3
2016
1
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'02"
↘ −15'29" depuis 2012
Halbmarathon · 17 mai 2015 · couru 12 fois
1h321h492012201320142015201620172018
Marathon
4h05'48"
NN Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
4h054h1020182019
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21,1 km
1h37'10"
4'36/km142ᵉ scratch
Chrono net 1h37'10"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21,1 km
1h49'19"
5'11/km364ᵉ scratch
Chrono net 1h49'19"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21,1 km
1h35'31"
4'32/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h35'31"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h39'58"
4'44/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h39'58"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h35'31"
4'32/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h35'31"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21,1 km
1h32'30"
4'23/km104ᵉ scratch
Chrono net 1h32'30"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h32'02"RP
4'22/km78ᵉ scratch
Chrono net 1h32'02"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h32'30"
4'23/km104ᵉ scratch
Chrono net 1h32'30"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21,1 km
1h33'47"
4'27/km158ᵉ scratch
Chrono net 1h33'47"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21,1 km
1h33'47"
4'27/km158ᵉ scratch
Chrono net 1h33'47"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km
1h44'51"
4'58/km333ᵉ scratch
Chrono net 1h44'51"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21,1 km
1h47'31"
5'06/km568ᵉ scratch
Chrono net 1h47'31"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h