RüdigerEIMS

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Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'25"
↘ −3'53" depuis 2012
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
47'2551'18201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon
3h53'22"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
3h533h5420152016
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h54'00"
5'33/km4 706ᵉ scratch
Chrono net 3h54'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h53'22"RP
5'32/km5 375ᵉ scratch
Chrono net 3h53'22"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h