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ChristianEIFE

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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
21'25"
10km Lauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'23"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
1h381h4120152016201720182019202020212022
Marathon
3h06'13"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h41'52"
4'50/km3 692ᵉ scratch
Chrono net 1h41'52"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h38'23"RP
4'40/km542ᵉ scratch
Chrono net 1h38'23"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h