FrankEHRHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'08"
↘ −5'49" depuis 2014
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
201420162018202020222024
Marathon
23'27"
↘ −2'53" depuis 2012
Zehntelmarathon · 1 septembre 2013 · couru 2 fois
20122013
2024
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h52'44"
5'21/km222ᵉ scratch
Chrono net 1h52'44"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 kmRP
1h48'08"
5'08/km275ᵉ scratch
Chrono net 1h48'08"Brut 1h48'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Händellauf Halbmarathon
Route7 sept.· Mdm· 21.0975 km
1h53'57"
5'24/km272ᵉ scratch
Chrono net 1h53'57"Brut 1h54'28"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Zehntelmarathon
Route1 sept.· Mdm· 42.195 kmRP
23'27"
0'33/km49ᵉ scratch
Chrono net 23'27"Brut 23'32"Allure 0'33/kmVitesse 108,0 km/h
2012
Zehntelmarathon
Route2 sept.· Mdm· 42.195 km
26'20"
0'37/km31ᵉ scratch
Chrono net 26'20"Allure 0'37/kmVitesse 96,1 km/h