HanjoEHMER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'16"
↘ −15'36" depuis 2018
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2024 · couru 4 fois
2018201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 kmRP
1h00'16"
6'02/km209ᵉ scratch
Chrono net 1h00'16"Brut 1h00'46"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2023
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
1h07'31"
6'45/km254ᵉ scratch
Chrono net 1h07'31"Brut 1h08'00"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2019
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
1h19'29"
7'57/km308ᵉ scratch
Chrono net 1h19'29"Brut 1h20'04"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
2018
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
1h15'52"
7'35/km396ᵉ scratch
Chrono net 1h15'52"Brut 1h16'26"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h