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JanEHLERS

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Courses par saison

2
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'08"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h48'01"
Halbmarathon · 11 juin 2017 · couru 4 fois
1h482h2120172019202120232025
Marathon
5h00'18"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h21'24"
6'42/km17 317ᵉ scratch
Chrono net 2h21'24"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21,1 km
2h07'08"
6'02/km2 820ᵉ scratch
Chrono net 2h07'08"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21,1 km
2h01'04"
5'44/km794ᵉ scratch
Chrono net 2h01'04"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21,1 km
1h48'01"RP
5'07/km332ᵉ scratch
Chrono net 1h48'01"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h