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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'23"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h36'07"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
20222023
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
46'23"
4'38/km626ᵉ scratch
Chrono net 46'23"Brut 47'08"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'23"
4'38/km626ᵉ scratch
Chrono net 46'23"Brut 47'08"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'23"
4'38/km626ᵉ scratch
Chrono net 46'23"Brut 47'08"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h41'48"
4'50/km4 309ᵉ scratch
Chrono net 1h41'48"Brut 1h45'48"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'23"
4'38/km626ᵉ scratch
Chrono net 46'23"Brut 47'08"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h36'07"
4'33/km2 360ᵉ scratch
Chrono net 1h36'07"Brut 1h39'43"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'23"
4'38/km626ᵉ scratch
Chrono net 46'23"Brut 47'08"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'23"
4'38/km626ᵉ scratch
Chrono net 46'23"Brut 47'08"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'23"
4'38/km626ᵉ scratch
Chrono net 46'23"Brut 47'08"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'23"
4'38/km626ᵉ scratch
Chrono net 46'23"Brut 47'08"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'23"
4'38/km626ᵉ scratch
Chrono net 46'23"Brut 47'08"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'23"
4'38/km626ᵉ scratch
Chrono net 46'23"Brut 47'08"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h