RomualdEFFRAY

né en 1981
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Chiffres clés
18 courses
2011 à 2025
87 km
plus long trail · 440 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2011
2012
2013
2014
2015
2
2016
4
2017
5
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
4
2025
20254 courses4 trail
2025
Trail de Mauves en Vert | Trail Long
Trail5 oct.· Mauves Sur Loire· 63 km· 1 600 D+Cote 39
9h05'10"
8'39/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 225
Top 91 %
Catégorie · M2H
33ᵉ / 35
Top 94 %
Genre · H
198ᵉ / 218
Top 91 %
Chrono net 9h05'10"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
Trail des 3 Provinces - 10.5 km
Trail20 sept.· Clisson· 10.5 km· 180 D+Cote 29
1h39'04"
9'26/km500ᵉ scratch
Scratch
500ᵉ / 548
Top 91 %
Catégorie · M1M
44ᵉ / 45
Top 98 %
Genre · H
283ᵉ / 301
Top 94 %
Chrono net 1h39'04"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
SN Trail | SN TRAIL
Trail14 juin· 28 km· 490 D+Cote 38
3h31'30"
7'33/km185ᵉ scratch
Trail de la Carrière
Trail27 avr.· 14 km· 335 D+Cote 40
1h37'47"
6'59/km111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 263
Top 42 %
Catégorie · M1H
14ᵉ / 28
Top 50 %
Genre · H
96ᵉ / 181
Top 53 %
Chrono net 1h37'36"Brut 1h37'47"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2019
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail16 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 44
5h32'59"
7'24/km833ᵉ scratch
Scratch
833ᵉ / 1639
Top 51 %
Catégorie · SEM
349ᵉ / 547
Top 64 %
Genre · H
736ᵉ / 1331
Top 55 %
Chrono net 5h32'59"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2018
Trail des Jambes Allaire | 15km Nocturne
Trail3 nov.· 15 km· 300 D+Cote 48
1h22'54"
5'32/km59ᵉ scratch
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Raid 87Km
Trail28 juil.· Vannes· 87 km
14h27'40"
9'58/km468ᵉ scratch
Ultra Marin Morbihan | Raid 87km
Trail29 juin· Vannes· 87 km· 440 D+Cote 42
14h28'05"
9'59/km468ᵉ scratch
Tiken Trail
Trail14 avr.· 25 km· 450 D+Cote 46
3h02'01"
7'17/km184ᵉ scratch
Trail de la Pierre Fendue
Trail21 janv.· Le Sourn· 13 km· 300 D+Cote 24
3h00'10"
13'52/km291ᵉ scratch
2017
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail29 juil.· Vannes· 56 km· 150 D+Cote 45
7h17'34"
7'49/km565ᵉ scratch
Scratch
565ᵉ / 1162
Top 49 %
Catégorie · SEM
197ᵉ / 334
Top 59 %
Genre · H
493ᵉ / 917
Top 54 %
Chrono net 7h17'34"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des Garciaux
Trail29 mai· 30 km· 600 D+Cote 42
3h48'35"
7'37/km78ᵉ scratch
TRAIL DES LANDES DU LOUP
Trail29 avr.· 29 km· 600 D+Cote 42
3h26'35"
7'07/km95ᵉ scratch
Trail des 3 Chapelles
Trail18 mars· 43 km· 900 D+Cote 42
5h23'54"
7'32/km123ᵉ scratch
2016
Trail Des Garciaux - la Course Nature - 15 km
Trail28 mai· Saint Perreux· 15 km
1h47'27"
7'10/km255ᵉ scratch
Tiken Trail - 7 kms
Route16 avr.· Saint Vincent Sur Oust
39'55"
-56ᵉ scratch
2011
4 èMe Trail Des Bézous D' Chataignes - 25km
Route17 avr.· Avessac· 25 km
2h50'17"
6'49/km121ᵉ scratch
Trail 3 Chapelles - Trail Court 22 Km
Trail19 mars· Bains Sur Oust· 22 km
2h40'39"
7'18/km404ᵉ scratch