MirjamEFFINGER

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Records & progression

5 km

35'23"

5 km Lauf · 17 mai 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

1h23'59"

10 km Lauf · 4 mai 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2025

5 km Lauf

Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP

35'23"

7'05/km1 502ᵉ scratch

Chrono net 35'23"Brut 37'00"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h

2024

10 km Lauf

Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP

1h23'59"

8'24/km2 615ᵉ scratch

Chrono net 1h23'59"Brut 1h27'40"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h