ManuelEFFENBERGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h37'27"
↘ −19'42" depuis 2013
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
20132014201520162017
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h37'27"
5'09/km8 086ᵉ scratch
Chrono net 3h37'27"Brut 3h59'32"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h55'49"
5'35/km13 877ᵉ scratch
Chrono net 3h55'49"Brut 4h12'32"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h42'34"
5'16/km305ᵉ scratch
Chrono net 3h42'34"Brut 3h42'55"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h57'09"
5'37/km3 036ᵉ scratch
Chrono net 3h57'09"Brut 4h00'41"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h