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DenisEFFENBERGER

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Courses par saison

2
2009
2
2010
1
2011
2012
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2
2023
5
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'44"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h00'18"
Hauptlauf · date à préciser · 2026 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h25'14"
↘ −7'03" depuis 2024
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 4 fois
3h253h3920242025
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"RP
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h00'18"
5'42/km2 431ᵉ scratch
Chrono net 2h00'18"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h