ChristianEFFENBERGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'22"
10 km LzO Citylauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h08'14"
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 5 fois
2h082h3620162018202020222024
Marathon
4h53'19"
Berlin Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h32'59"
7'15/km9 350ᵉ scratch
Catégorie · M60
198ᵉ / 293
Top 68 %
Genre · H
5857ᵉ / 7232
Top 81 %
Chrono net 2h32'59"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Öffentliche Halbmarathon
Route15 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h19'29"
6'37/km832ᵉ scratch
Chrono net 2h19'29"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Öffentliche Halbmarathon
Route16 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h36'54"
7'26/km650ᵉ scratch
Chrono net 2h36'54"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h20'51"
6'41/km1 010ᵉ scratch
Chrono net 2h20'51"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
2h08'14"
6'05/km930ᵉ scratch
Chrono net 2h08'14"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h53'19"
6'57/km24 534ᵉ scratch
Chrono net 4h53'19"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
2h14'23"
6'43/km22 093ᵉ scratch
Scratch
22093ᵉ / 24590
Top 90 %
Catégorie · SEM
8304ᵉ / 8756
Top 95 %
Genre · H
16518ᵉ / 17681
Top 93 %
Chrono net 2h14'23"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
54'22"
5'26/km424ᵉ scratch
Chrono net 54'22"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h