BenjaminEFFANTIN
Courses par saison
12009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
32016
32017
22018
20182 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h00'52"
↘ −14'01" depuis 2009
Marathon
4h57'08"
↘ −13'10" depuis 2016
2018
Les Foulées de Villeurbanne - 21 kmRoute18 mars· Villeurbanne· 21 km2h09'38"
Les Foulées de Villeurbanne - 21 km
Route18 mars· Villeurbanne· 21 km
2h09'38"
Scratch
500ᵉ / 567
Top 88 %
Catégorie · V1M
129ᵉ / 135
Top 96 %
Genre · H
393ᵉ / 418
Top 94 %
Chrono net 2h09'52"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 21km sans labelRoute19 mars· Villeurbanne· 21 km2h05'43"
Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 21km sans label
Route19 mars· Villeurbanne· 21 km
2h05'43"
Chrono net 2h05'43"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2016
Jogg'iles - 21 kmRoute20 nov.· Miribel· 21 km2h04'20"
Jogg'iles - 21 km
Route20 nov.· Miribel· 21 km
2h04'20"
Scratch
430ᵉ / 515
Top 83 %
Catégorie · V1M
126ᵉ / 144
Top 88 %
Genre · H
340ᵉ / 383
Top 89 %
Chrono net 2h04'20"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 21 kmRoute20 mars· Villeurbanne· 21 km2h00'52"RP
Les Foulées de Villeurbanne - 21 km
Route20 mars· Villeurbanne· 21 km
2h00'52"RP
Scratch
382ᵉ / 463
Top 83 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 108
Top 91 %
Genre · H
330ᵉ / 368
Top 90 %
Chrono net 2h00'52"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2009
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Lyon· 21,1 km
2h14'53"